子供クラス

 

初めてのバレエ

 

 2歳~ たくさん動いて身体を大きく使って表現・ストレッチ~

 4歳~ 音に合わせて体いっぱい使ってみよう~

 

・リトミック 矢野先生

 

音楽に合わせて「自由」に身体を動かして表現することの楽しさを学びます。子供の「個性」を大切にママと一緒に始めるはじめての習い事にぴったりのクラス

 

 

ママクラス

 

・ママの為の産後体型戻し

 

お子様を連れて受講できるママの為のクラス。お子様にはたくさんのおもちゃのキッズスペースでたくさん遊んでいただけます。ママは産後の身体を整えていただきます。

 

 

大人クラス

 

・大人バレエ

 

初心者の方から受けられます。大人の方に合わせたバレエのクラスです。基礎からゆっくりと進めていきます。

 

 

・インナーマッスル強化クラス

 

ピラティスをもとにインナーマッスルを鍛えながらしなやかな身体づくりを目指します

 

 

・バレエエクササイズ

 

バレエの基礎をもとにエクササイズを行います。クラシックの音楽に合わせて優雅にかんたんなエクササイズを行います。目的に合わせたクラス分けをしています。

 

バレエエクササイズ~バレエのステップで筋力UP~

 

バレエエクササイズ~マットの上でエクササイズ&ストレッチで美脚~

 

バレエエクササイズ~ポールドブラで美しい姿勢~

 

 

今後さまざまなクラスを展開していきます 詳しくはお問い合わせください